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毛穴開きの原因に、冷え性があります。

この冷え性をケアすることこそ毛穴開きケアにつながります。 冷え性ケアに、陽性食品を意識的に摂取するという方法があります。 陽性食品には、寒い地方で出来る食品、暖色系（黒を含む）の食品などがあります。

そもそも、冷え性の方は、陰性体質であり、陽性の食品を摂取する事で中間体質に中和し、毛穴ケアしようというものです。 陽性食品には、黒ゴマ・ニンジン・塩・紅茶・蕎麦・スパゲティ・生姜・根菜類・日本酒などがあります。

逆に、陰性の食品とは、きゅうり・うどん・牛乳・マヨネーズ・白砂糖・コーヒー・バナナなどがあります。 陰性の食品とされている牛乳ですが、チーズに変化すると陽性となり、きゅうりも、塩漬けにしたものは水分が減るため陽性となります。

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毛穴が開きは、なぜ乾燥肌になりやすいのでしょうか。

毛穴の開きは、過剰な皮脂分泌を繰り返す事によって、だんだんと元に戻りにくくなり、いつの間にか大きく開いた状態となってしまったものです。

そして、角質と皮脂とが交じり合い、角栓というものが出来上がってしまうのです。

この大きく開いて元に戻らなくなってしまった毛穴付近では、新陳代謝の低下などにより、皮脂分泌が正常に行われなくなるなどの理由で乾燥した肌となってしまうのです。

乾燥肌になると、肌はバリア機能が低下した状態となり、たるみの原因ともなります。肌にたるみが生じると、さらに毛穴は目立つようになり、悪循環を繰り返す結果となってしまいます。

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毛穴の開きは、様々な毛穴のトラブル、例えば毛穴の黒ずみ、角栓の発生、帯状毛穴、ニキビなどを引き起こす原因となります。

すべすべの肌を手に入れるためにも毛穴の開き対策として、毛穴の引き締めを意識しましょう。

このサイトでは、一般的に言われている毛穴の開きの原因と毛穴の引き締めの方法を紹介します。