毛穴の開きは便秘が原因
毛穴の開きは、便秘が原因していると言われています。
便秘とは、腸内に便が溜まっている状態です。
腸内にい続ける便は、時間と共に腐敗がすすみ、体内毒素となります。
体内毒素は、血液を通じて皮膚から排泄されるため、にきびなどの肌トラブルとなりますし、新陳代謝の低下や、ターンオーバーが正常に行われないなどが原因となって毛穴が開いた状態となってしまうのです。
便秘は男性よりも女性に多いとされていますが、その原因としては、男性に比べ括約筋・腹筋の力が弱い。
我慢をする事で、排泄を促す中枢が鈍くなる。ダイエットなどにより蠕動運動（ぜんどううんどう）がおろそかとなる。女性ホルモンの影響によるもの。
骨盤が広い事により、腸が垂れ下がり、不安定となるため活発に動けない。など、女性は腸管の形が歪みやすいため便秘になりやすいのだそうです。毛穴の開きをケアするなら、便秘を解消し、便や老廃物を体内に溜めないようにすることが大切なのです。