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肌のたるみによって、毛穴は開いて見えるようになります。肌は年とともに弾力を失い、ハリもなくなることから、たるみという症状が発生します。
たるみは、肌を下に引っ張るため、毛穴も同様引っ張られることで、縦長の毛穴となります。これが俗に言うイチゴ肌（イチゴ鼻）です。

毛穴の開きは、遺伝によるものもあるようです。しかし、遺伝というよりは、家族で同じ食事を摂っていることが一番の理由とも言われています。油を多く使う、肉の多い食事、お菓子やジュースを良く摂取する家庭は、どうしても皮脂分泌が多くなり、毛穴の開きを助長させるといわれています。

毛穴開きの原因にたるみがありますが、この「たるみ」は、加齢によるものではなく、体内に存在する水分量が原因としたものです。細胞と細胞の間に水分が溜まったことで「たるみ」が生じ毛穴が開いたように見えてしまうというもの。

毛穴開きの原因は、低体温にあります。毛穴開きのそもそもの原因は、新陳代謝の低下にあり、その新陳代謝を低下させる原因が、低体温にあると言われているのです。

毛穴の黒ずみは、皮脂分泌の多さだけでなく、年齢を重ねる事でも起こります。年齢を重ねる事によって起こる毛穴の原因は、肌乾燥や、たるみ、そしてハリの無さにあります。肌がたるむことによって、下へ引っ張られ、その分、毛穴が目立つようになります。

毛穴の開きの原因として、ヒアルロン酸不足があります。皮膚は、外側から表皮・真皮・皮下組織からなっており、このうち、表皮と真皮に多く含まれている成分としてヒアルロン酸があります。

毛穴が開いてしまう原因に、多すぎる皮脂分泌にあります。皮脂とは、肌を紫外線などの外的刺激から守るバリア機能と、肌の水分を逃がさない保湿効果を持った、肌にとても大切なものですが、余分な皮脂は、毛穴を詰まらせ、角栓が出来て、毛穴が黒ずんで見えるようになる、にきびなどが出来やすいなどの原因となります。

毛穴の開きの原因として、にきびをつぶすなど、適切な処置をしなかったことにより起こるケースもあります。にきびが気になって、つい触ってしまったことによるもの、炎症を起こし、周りの細胞に影響が出たことにより毛穴が開くという事があるようです。

毛穴の開きというのは、ホルモンバランスの崩れによって起こります。人間の身体には男性ホルモンと女性ホルモンが共存しています。男性ホルモンには、テストステロン・アンドロステネジオン・デヒドロエピアンドロステロンの3種類があり、総称としてアンドロゲンと呼ばれています。

毛穴の開きは、冷え性が原因しているといわれています。冷え性とは、特別寒いというわけではないのに、手や足が冷たいなどの、部分的な冷えのことを言います。

毛穴の開きは、便秘が原因していると言われています。便秘とは、腸内に便が溜まっている状態です。腸内にい続ける便は、時間と共に腐敗がすすみ、体内毒素となります。

毛穴の開きは、生理不順が原因している場合があります。生理不順とは、自律神経のバランスが悪い時、起こると言われています。自律神経の交感神経と副交感神経のバランスが崩れると、身体のあらゆる場所で障害が発生します。これを自律神経失調症と言います。

毛穴開きケアとして、ホルモンのバランスがありますが、特に、女性ホルモンに限定してお話しましょう。 女性ホルモンには、エストロゲンと、プロゲステロンという2種類のホルモンがあります。